Schlagwort: maximumprinzip

Beginnende Wechseljahre und Low Carb

Das ich mit 40 über beginnende Wechseljahre in Kombination mit Low Carb schreiben werde, hätte ich mir auch nicht ausgemalt. Die Zeit vergeht und auf einmal merkst du, dass dein Körper sich seit 2-3 Jahren stetig verändert.

Von mehr Falten am Dekolltée über Cellulite, die dich in jeder Yogaposition anschaut und hin zu Schlafstörungen, Erschöpfung und Hitzeschüben. Das klang für mich immer so weit weg, wenn Kolleginnen oder Freundinnen darüber sprachen.

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Abnehmen ohne hungern

Willst du abnehmen ohne zu hungern und scheiterst immer wieder, weil dich dein grummelnder Magen überkommt? Holt dich der Zuckerentzug ein und du weißt nicht, wie du das in den Griff kriegen sollst? Und wenn du meine Erfolge oder Misserfolge sehen willst, dann schau mal bei Instagram unter mach_mal_lowcarb.

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